Beleza Dicas

Ganhe massa com suplementos musculares

Hoje em dia está muito em alta o uso de suplementos musculares que ajudam a ganhar massa muscular. Esse tipo de produto é muito usado por atletas e esportistas para potencializar os resultados dos treinos.

Ganhe massa com suplementos musculares
Foto: Scott Webb por Pixabay

Muita gente usa de modo errado pensando que irá ganhar massa e ficar forte e musculoso. Esses suplementos não fazem milagre se usados sozinhos. É preciso uma combinação de dieta alimentar saudável  com produtos como Whey Protein, Maltodextrina, Creatina e atividades físicas.

Hoje iremos falar sobre o mais famoso e utilizado pelos frequentadores de academia, o Whey Protein Concentrado:

O Whey Protein é composto por proteínas e fornece aminoácidos para os músculos. Ele é usado após os treinos para a recuperação muscular. Esse suplemento deve ser diluído em água pois se misturar no leite este irá diminuir a velocidade de absorção dos aminoácidos.

Ganhe massa com suplementos musculares
Foto: Loja do Suplemento

Olha meninas, esse produto é direcionado para o publico feminino e ajuda no ganho de massa, tonificação dos músculos e também na redução de gordura corporal!

 

O Whey Protein Concentrado é a proteína extraída do soro do leite. Sua absorção é realizada de forma gradual por não passar por filtragem rigorosa.

Ganhe massa com suplementos musculares
Foto: Loja do Suplemento

Você encontra esse e outros produtos na Loja dos Suplementos. Lá você irá encontrar produtos para massa muscular, emagrecimento e definição e também para quem precisa de energia e acessórios esportivos. Visite o site da loja e conheça todos os produtos!

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Amamos Dicas Livros

Para Todas As Pessoas Intensas

Escrito por Iandê Alburqueque, o livro “Para Todas As Pessoas Intensas” traz lindas e inspiradoras crônicas que irão ajudar você que é intenso e ansioso.Quando vi esse livro pela primeira vez numa feira literária aqui da minha cidade, pensei “Preciso deste livro”!

Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal

Sabe quando você acha que é a única pessoa do mundo a sofrer por ter se entregado demais a um relacionamento e pensar que o problema está em você? Ao ler descobri que não sou a única a passar por isso e que a culpa não é minha. A verdade é que nem todo mundo vive as coisas com a mesma intensidade e nem todos estão preparados para viver um relacionamento, algumas tem até medo disso tudo.

Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal

Para Todas As Pessoas Intensas irá ajudar você a enxergar a situação com outros olhos e superar a dor de um término de relacionamento. Se você gosta de livros com frases de efeito e motivação, então este é o livro certo pra você!

Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal
Ilustração de Flávia Santos
Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal

Para Todas As Pessoas Intensas

Autor: Iandê Albuquerque

Gênero: Crônicas\ Autoconhecimento\ Amor

Páginas: 207

Editora: Planeta do Brasil 

Amamos Dicas Moda

Como usar jaquetas Overtops

O outono logo está ai e com ele vem aquele ventinho gostoso e pra se proteger daquele friozinho nada melhor do que usar jaquetas femininas , elas são modernas e super praticas e combinam com todos os tipos de peças desde uma calça, bermuda até um vestido. Os modelos Overtops estão super na moda e irão deixar você elegante, confira alguns modelos que selecionamos pra te  inspirar:

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Esse blazer em alfaiataria super combinou com a saia longa e o tênis dando um ar despojado ao look

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Blazer também combina com jeans

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Cardigan nunca sai de moda. Esse é em malha lurex!

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Jaqueta feminina estilo Bomber é moderna e super atemporal

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Esse lindo blazer combina tanto com calça quanto com um shortinho e fica bem em todos os tipos físicos de corpo!

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Kimono feminino com amarração super moderno e vai bem com calça

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Genteee! Para tudo! O que é esse casaco estilo bomber com detalhes em metal? Super fashion que remete a Michael Jackson! Amei!

Todas essas peças lindas você encontra na SHOULDER! São uma mais linda que a outra.

Visite o site e conheça toda a coleção que está maravilhosa!

Site – SHOULDER

 

Amamos Beleza Dicas

Presenteie com sabonetes artesanais

Está pensando em presentear alguém especial? Que tal inovar com sabonetes artesanais? A Cheirinhos Tutti Bom possui uma linha de sabonetes artesanais, aromatizantes, sachês perfumados, máscaras faciais, cheirinhos para o carro além de kits especiais para presentes e lembrancinhas.

Presenteie com sabonetes artesanais
Foto: Cheirinhos Tutti Bom

Kit para presentes

Presenteie com sabonetes artesanais
Foto: Cheirinhos Tutti Bom

Sabonetes artesanais, máscaras faciais, aromatizantes de roupas, cheirinhos para carro e sachês perfumados

Presenteie com sabonetes artesanais
Foto: Arquivo Pessoal

Aqui em casa eu tenho os sabonetes de argila verde com aloe vera, açafrão e o sachê perfumado Villaggio com cheirinho de erva!

Presenteie com sabonetes artesanais
Foto: Arquivo Pessoal

Sabonete Argila verde e aloe vera possui propriedades anti-séptica, adstringente, cicatrizante, bactericida, analgésica,  atua na tonificação de tecidos, desintoxicação e regula produção sebácea. Atenua marcas de expressão, firma, protege, amacia e suaviza além de ser refrescante.

Presenteie com sabonetes artesanais
Foto: Arquivo Pessoal

Sabonete de açafrão Ação depilatória a longo prazo. A partir de 3 meses já se tem um resultado significativo.
Contém óleo de amêndoas e aloe Vera. Indicado para foliculite, acne e pelos encravados, esfoliante, antibacteriano e antioxidante. Atua na elasticidade, hidratação e regeneração da pele. Também é cicatrizante, umectante, emoliente e refrescante.

Presenteie com sabonetes artesanais
Foto: Arquivo Pessoal

O sachê perfumado Villaggio pode ser usado tanto no guarda-roupa ou closet para dar aquele cheirinho gostoso quanto no banheiro ou carro.

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