Dicas Moda

É possível fazer exercícios sem perder a elegância e conforto, confira!

Praticar atividades físicas não significa ter que abrir mão, ainda que temporariamente, do estilo ou da elegância. Você pode arrasar no desempenho da malhação e, também, no visual escolhido para a atividade. E não é preciso ir muito longe, porque a seleção das peças tradicionais certas, como top nadador e legging fitness, pode ser eficiente.

É possível fazer exercícios sem perder a elegância e conforto, confira!
Foto: James Riess \ Pixabay

O truque está em saber como adicionar o seu estilo e uni-lo a uma produção confortável e adequada. No final, notará como terá até mais motivação para incluir os exercícios em sua rotina.

A seguir, veja como praticar as atividades físicas sem deixar de lado o conforto e a elegância!

Invista em peças clássicas e funcionais

Ao falar em moda fitness, é comum logo associar esse setor às peças multicoloridas, estampadas e que seguem tendências temporais. Não há nada errado em criar visuais desse tipo, mas eles não serão tão elegantes quanto deseja. Afinal, um dos segredos para criar algo refinado é apostar na atemporalidade.

Por isso, uma dica que vale a pena seguir é dar preferência para peças que sejam clássicas e, é claro, funcionais. Quer ver? Um macacão para yoga não precisa ser uma opção datada. Em vez disso, você pode optar por um modelo de cirrê com recortes estratégicos. O acabamento diferenciado e a modelagem dão modernidade, sem que fuja demais de algo que sempre vai funcionar.

Faça escolhas inteligentes para poder criar visuais que representem o seu estilo em todas as situações.

Capriche em detalhes diferenciados para o visual

A elegância também aparece nos detalhes e é por isso que eles devem estar presentes em seu visual. Com a escolha dos destaques certos, você vai adicionar estilo à produção, sem exagerar e sem ficar desconfortável.

O macacão para yoga com recorte lateral ou a versão com decote especial na cintura são ótimas alternativas se não quiser uma algo que seja muito tradicional. O mesmo vale para a legging fitness com cós diferenciado ou para a opção com listras laterais.

É possível fazer exercícios sem perder a elegância e conforto, confira!
Foto: Adriana Maria Mota

O top para malhar também pode apresentar alguns detalhes interessantes e que fazem a diferença. É o caso do modelo com zíper e até da versão com transparência. Ainda que sejam pequenos elementos nas peças, são características que diferenciam o visual e adicionam personalidade.

Opte por itens de alta qualidade e bom acabamento

Não há como separar a elegância da qualidade. Peças bem produzidas e acabadas são essenciais para dar o toque certo na produção e com a moda fitness não é diferente. Então, não se esqueça de pensar nessa característica antes de fazer compras e combinações.

Dê preferência a uma legging preta com tecido reforçado, por exemplo. Ela dará estrutura para o corpo, aumentará o conforto e garantirá os melhores resultados. O mesmo vale para o top nadador, que precisa dar sustentação para arrematar a produção.

A dica é escolher uma marca que se preocupe em criar peças autorais, com materiais de qualidade e boas técnicas de acabamento. Além de tudo, é a melhor forma de aproveitar máxima durabilidade dos itens.

Praticar atividades físicas sem perder a elegância e o conforto é possível, sim! Basta investir em boas peças, do top fitness ao macacão para yoga, e fazer combinações atemporais para criar algo de destaque e que fica incrível mesmo durante essas práticas!

Quer mais inspirações para todos os momentos do seu dia a dia? Seus amigos podem ter o mesmo pensamento. Que tal compartilhar o post em suas redes sociais e trocar algumas ideias com eles?

Beleza Dicas

Ganhe massa com suplementos musculares

Hoje em dia está muito em alta o uso de suplementos musculares que ajudam a ganhar massa muscular. Esse tipo de produto é muito usado por atletas e esportistas para potencializar os resultados dos treinos.

Ganhe massa com suplementos musculares
Foto: Scott Webb por Pixabay

Muita gente usa de modo errado pensando que irá ganhar massa e ficar forte e musculoso. Esses suplementos não fazem milagre se usados sozinhos. É preciso uma combinação de dieta alimentar saudável  com produtos como Whey Protein, Maltodextrina, Creatina e atividades físicas.

Hoje iremos falar sobre o mais famoso e utilizado pelos frequentadores de academia, o Whey Protein Concentrado:

O Whey Protein é composto por proteínas e fornece aminoácidos para os músculos. Ele é usado após os treinos para a recuperação muscular. Esse suplemento deve ser diluído em água pois se misturar no leite este irá diminuir a velocidade de absorção dos aminoácidos.

Ganhe massa com suplementos musculares
Foto: Loja do Suplemento

Olha meninas, esse produto é direcionado para o publico feminino e ajuda no ganho de massa, tonificação dos músculos e também na redução de gordura corporal!

 

O Whey Protein Concentrado é a proteína extraída do soro do leite. Sua absorção é realizada de forma gradual por não passar por filtragem rigorosa.

Ganhe massa com suplementos musculares
Foto: Loja do Suplemento

Você encontra esse e outros produtos na Loja dos Suplementos. Lá você irá encontrar produtos para massa muscular, emagrecimento e definição e também para quem precisa de energia e acessórios esportivos. Visite o site da loja e conheça todos os produtos!

Telefone –  (19) 2517-2777

WhatsApp – (19) 99607-7401

sac@lojadosuplemento.com.br

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Amamos Dicas Livros

Para Todas As Pessoas Intensas

Escrito por Iandê Alburqueque, o livro “Para Todas As Pessoas Intensas” traz lindas e inspiradoras crônicas que irão ajudar você que é intenso e ansioso.Quando vi esse livro pela primeira vez numa feira literária aqui da minha cidade, pensei “Preciso deste livro”!

Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal

Sabe quando você acha que é a única pessoa do mundo a sofrer por ter se entregado demais a um relacionamento e pensar que o problema está em você? Ao ler descobri que não sou a única a passar por isso e que a culpa não é minha. A verdade é que nem todo mundo vive as coisas com a mesma intensidade e nem todos estão preparados para viver um relacionamento, algumas tem até medo disso tudo.

Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal

Para Todas As Pessoas Intensas irá ajudar você a enxergar a situação com outros olhos e superar a dor de um término de relacionamento. Se você gosta de livros com frases de efeito e motivação, então este é o livro certo pra você!

Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal
Ilustração de Flávia Santos
Para Todas As Pessoas Intensas
Foto: Arquivo Pessoal

Para Todas As Pessoas Intensas

Autor: Iandê Albuquerque

Gênero: Crônicas\ Autoconhecimento\ Amor

Páginas: 207

Editora: Planeta do Brasil 

Amamos Dicas Moda

Como usar jaquetas Overtops

O outono logo está ai e com ele vem aquele ventinho gostoso e pra se proteger daquele friozinho nada melhor do que usar jaquetas femininas , elas são modernas e super praticas e combinam com todos os tipos de peças desde uma calça, bermuda até um vestido. Os modelos Overtops estão super na moda e irão deixar você elegante, confira alguns modelos que selecionamos pra te  inspirar:

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Esse blazer em alfaiataria super combinou com a saia longa e o tênis dando um ar despojado ao look

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Blazer também combina com jeans

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Cardigan nunca sai de moda. Esse é em malha lurex!

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Jaqueta feminina estilo Bomber é moderna e super atemporal

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Esse lindo blazer combina tanto com calça quanto com um shortinho e fica bem em todos os tipos físicos de corpo!

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Kimono feminino com amarração super moderno e vai bem com calça

Como usar jaquetas Overtops
Foto: SHOULDER

Genteee! Para tudo! O que é esse casaco estilo bomber com detalhes em metal? Super fashion que remete a Michael Jackson! Amei!

Todas essas peças lindas você encontra na SHOULDER! São uma mais linda que a outra.

Visite o site e conheça toda a coleção que está maravilhosa!

Site – SHOULDER